Ароматерапия — это дополнительное средство лечения от разных болезней, включая простудные заболевания, проблемы с нервной системой или дыхательными путями. Ароматерапия эфирные масла назначаются врачом поэтому пациенту не стоит самому себе их назначать, по скольку и него может быть скрытая аллергия на какое то из масел. К тому же пациент может переусердствовать с целебными ароматами, чем навредит своему здоровью.
Если вы носите ароматический медальон, то обязательно снимайте его перед сном. Пихтовое масло поможет остановить астматический кашель и способствует выздоровлению, однако оно становится очень опасным, если вы страдаете еще и гастритом. Важно соблюдать дозу, предписанную врачом. Если вы хотите понежиться в ароматической ванне, то делайте это недолго и ни в коем случае не наполняйте ванну горячей водой, чтобы избежать головокружения или даже потери сознания.
Базовые масла лучше заказывать в Интернет-магазинах с хорошей репутацией, поскольку они работают непосредственно с европейскими поставщиками. Первым критерием качественного масла является его цена. Некачественные образцы обычно отличаются низкой ценовой политикой, поэтому экономные женщины отдают им предпочтение. Цена не всегда является показателем качества. Производитель на этикетке должен указать, что эфирные масла составляют 100 процентов содержимого емкости. Вы расходуете по капле, поэтому его надолго хватит.
А вторым требованием к качеству масла является емкость в которой оно хранится. Бутылочка должна быть стеклянной, и обязательно из темного стекла. Масла очень придирчивы к хранению, поэтому не стоит менять температуру, а также не стоит месяцами носить заветный пузырек с собой.
Производитель качественного масла обязательно укажет на этикетке ботаническое название растения, то есть его имя на латыни, стоит помнить. Что не все виды является одинаково полезными и безопасными для наружного и внутреннего употребления.
Если вы только увлеклись ароматерапией или мыловарением, вы должны составить для себя базовый список масел, которые вы обязаны приобрести. В вашем чемоданчике обязательно должно присутствовать масло чайного дерева, которое является хорошим антисептиком, помогает залечить ранки и царапины.
Аромат лаванды более приятный, поэтому если вы не переносите резкие запахи — лаванда будет отличной заменой.
