Если Ваше тело потеряло упругость, а растяжки мешают жить и радоваться морю и солнцу, то наши советы специально для Вас!
Начните с правильного питания. Налегайте на морепродукты, фрукты и овощи, не забывайте о растительных маслах, зелени и орехах, пейте как можно больше качественной воды. Упругость кожи зависит от того, в каком состоянии находится межклеточное вещество и от того как быстро происходит обмен веществ, в том числе и в клетках, а вышеперечисленные продукты способствуют хорошему метаболизму и улучшают состояние кожи.
Ухаживайте за телом с помощью коллагенсодержащей косметики и избегайте монодиет!
Употребляя в пищу растительные масла, не забывайте и об их косметическом применении. Используйте льняное, кокосовое, миндальное, оливковое и кукурузное масла и добавляйте несколько капель аптечного масляного витамина Е. Натирайте проблемные зоны маслом, сразу после душа. К растительным маслам можно добавлять и ароматические. Особенно эффективными из них являются: лимонное, розовое, грейпфрутовое, апельсиновое масла и ароматное масло дерева Иланг-иланг.
Для того чтобы предотвратить появление растяжек, а также для их ликвидации употребляйте в пищу пророщенную пшеницу и масло зародышей пшеницы. Все домашние процедуры с маслами будут эффективнее, если Вы будете делать обертывания. На проблемные места накладывайте масляные компрессы и поверх них накладывайте пленку.
Настоящие чудеса творит и соленая вода. Летом купайтесь в море, плавайте или активно двигайтесь в воде. Если такой возможности нет, то принимайте ванны с морской солью. За неимением морской соли, используйте крупную поваренную соль в пропорции 1:10. Соленую воду Вы можете заморозить в специальной форме для льда, а затем использовать льдинки для обтираний проблемных зон.
Если у Вас нет аллергии, то делайте медовые обертывания. Мед не просто увлажняет кожу, а питает ее особым образом. Добавив к меду сок алое, Вы получите чудесное средство для восстановления упругости и эластичности кожи и распрощаетесь с растяжками навсегда!
Сок алое хорош и в сочетании с оливковым маслом. Возьмите эти ингредиенты в равном количестве, для усиления общего эффекта, добавьте всего несколько капель витаминов Е и А, и пользуйтесь такой смесью регулярно, желательно по утрам и по вечерам. Храните средство в холодильнике.
