Если одолевает изжога, то причиной тому могут быть самые разные заболевания. Чтобы избавиться от нее, постараемся разобраться, в результате чего она возникает. Итак, возьмите на заметку!
Изжога может сопровождать язвенные болезни, гастриты и пищевые отравления. Появляется она и во время беременности. Если это явление наблюдается в Вашем организме часто, то без помощи гастроэнтеролога Вам не обойтись.
Изжога может возникнуть как после употребления различных, алкогольных напитков, так и после обильной еды. В таких случаях, воспользуйтесь нашими советами. 
Избавиться от изжоги в некоторых случаях помогает если пожевать зернышко овса, или сварить овсяный кисель. Средство простое в приготовлении, а польза для желудка – неоспорима. Съешьте немного овсяной каши, лучше из цельных зерен, и сваренной на воде. Это блюдо является диетическим и очень показано всем, кто накануне «перебрал» и нуждается в некоторой реабилитации.
От изжоги Вас спасет сырой картофель, а точнее свежевыжатый сок. Натрите картофелину на терке, отожмите сок, или воспользуйтесь соковыжималкой. Одной столовой ложки сока бывает достаточно, чтобы избавиться от возникшей изжоги.
При повторяющейся изжоге, ешьте гречневую кашу, без подливки и ограничьте употребление острых и жирных продуктов.
Многим людям от изжоги помогает молоко. Если Вы любите этот продукт, то попробуйте побороть неприятные симптомы с его помощью. При непереносимости молока, воспользуйтесь йогуртом или съешьте нежирный творог.
От изжоги помогает и активированный уголь, который запивают большим количеством воды.
Полезным и эффективным средством с давних времен считается настой льняного семени. Ложку семян залейте четвертью стакана кипятка, затем настаивайте несколько часов, процеживайте. Принимайте настой в теплом виде, лучше перед сном.
Помощниками в борьбе с изжогой могут стать и лекарственные растения. Пожуйте свежий листик подорожника, или заварите сухое сырье кипятком, в расчете одна часть подорожника на 3 части воды.
Травяной сбор, включающий в состав ромашку, тысячелистник и подорожник – отличное средство как избавиться от изжоги. Травы следует взять в равном количестве, перемешать и залить кипятком. На литр воды Вам понадобится три ложки травяной смеси. Принимают настой, пять раз, в течение дня, по столовой ложке.
Лучшим средством от изжоги является профилактика заболеваний желудочного тракта. Питайтесь правильно, не переедайте и берегите себя!
Читать далее: Как избавиться от икоты.
