Всем известна ситуация, когда не вовремя выскочивший прыщ мог напрочь испортить настроение, запланированный вечер, а иногда и целую жизнь.
Какими бы пафосными не казались такие высказывания, но действительно, прыщи порождают в человеке кучу комплексов, заставляют страдать и ужасно себя чувствовать. Для того, чтобы с ними бороться, необходимо выяснить, почему появляются прыщи на спине, на плечах, на лице.
Трудно в это поверить, но причиной прыщей в большинстве случаев является плохая гигиена. Это не значит, что человек ходит грязным и редко принимает душ.
У каждого из нас на кожи выступает подкожный жир, пот. Если вовремя не смыть с кожи эти следы жизнедеятельности, они могут закупорить волосяной фолликул, поры, что в дальнейшем затруднит вывод из организма лишней жидкости.
Такие закупорки становятся идеальной средой для развития и размножения бактерии акне, которая существует в организме любого человека. Именно эта бактерия способствует возникновению прыщей.
Решение данной проблемы простое и понятное – принимать душ утром и вечером. А также днем, если посещали спортзал, секции, другие спортивные мероприятия. Еще дневной душ необходим при повышенной потливости, особенно в период полового и гормонального созревания.
Причиной появления прыщей также может быть нарушение микрофлоры кишечника, прочие недуги, связанные с плохой работой пищеварительной системы.
В этом случае нужно тщательно пересмотреть свой рацион и удалить из него вредную пищу. Результат после таких перемен долго ждать не придется. Буквально через пару недель заметно улучшится состояние кожи, волос, ногтей. Да и общее самочувствие заметно улучшится. Так что стоит поэкспериментировать.
